INAEM ORIENTA: orientación profesional online

La situación de desempleo es uno de los momentos difíciles en la vida en el que se suceden diferentes estados de ánimo.  Durante esta etapa puede aparecer el sentimiento de culpabilidad, sin pensar que quizás existan factores externos que han hecho que seas tú la persona elegida. De forma inconsciente, comenzamos a repetir sistemáticamente pensamientos tóxicos y negativos. ¿Por qué me encuentro en esta situación?   ¿No he trabajado bien?   ¿Por qué a mí...? Este sentimiento de culpabilidad puede estar ligado al de baja autoestima, inseguridad y abuso de la autocrítica destructiva, que se agrava en aquellas personas paradas de larga duración. Todo este “cóctel” puede desencadenar en una depresión , crisis de ansiedad , o problemas de estrés .  Sin embargo, existen numerosas prácticas que te pueden ayudar a superar este estado emocional. Esta semana nos vamos a centrar en la Técnica del Ho’oponopono , ya que nos parece muy int...

Más de alguna persona menor de treinta años, recién titulada o todavía cursando sus estudios, se habrá encontrado en la tesitura de tener que elaborar un curriculum para acceder a su primer empleo pero... ¿cómo hacer un curriculum cuando no se dispone de experiencia laboral o profesional? ¿qué hacer para que un curriculum no quede vacío?. La clave no está en poner en qué se ha trabajado sino en dejar que el curriculum hable por nosotros explicando en qué podemos trabajar y para ello la herramienta ideal es el curriculum por competencias . Podríamos definir competencia como el conjunto de conocimientos, capacidades, habilidades y actitudes que son necesarias para el desempeño de un determinado trabajo o tarea . Así pues, el curriculum por competencias permite reflejar todas las competencias adquiridas así como los logros alcanzados a través de la vida académica y que nos pueden servir para optar a un puesto de trabajo. El problema está cuando la persona que tiene que...

Acceso a la Universidad de Personas Adultas El acceso a los estudios universitarios no tiene edad. Aunque creas que eres demasiado mayor para comenzar a estudiar una carrera universitaria, no es así, todavía estás a tiempo de formarte en una profesión. La Universidad de Zaragoza ofrece la posibilidad de cursar estudios de Grado a aquellas que personas que no teniendo formación previa para acceder a ella, ya han cumplido los 25 años, 40 años o 45 años. Para ello, será preciso superar pruebas de acceso para mayores de 25 años, las pruebas de acceso para mayores de 45 años respectivamente o solicitar el acceso por experiencia laboral si tienes más de 40 años. Aunque en INAEM Orienta encontrarás información general sobre el Acceso a la Universidad para Personas Adultas , desde nuestro blog queremos resumiros las últimas convocatorias de acceso publicadas. Pruebas de Acceso a la Universidad para personas adultas a la Universidad. La Universidad de Zaragoza ha convocado l...