¡Hazte visible!
El hecho de perder el empleo
puede resultar desolador, incluso aunque los recursos económicos estén
asegurados, ya que el trabajo no es simplemente un medio que nos permita vivir,
sino que también representa un aspecto altamente importante en el bienestar
psicofísico.
A través del empleo encontramos un lugar en la sociedad, nos sentimos útiles, nos proporciona un status social,
y de alguna manera nos hace realizarnos como persona.
Hay que tener en cuenta que el
impacto de no tener trabajo es diferente entre las personas jóvenes o mayores,
además existen otros factores que pueden influir como la salud, el estilo de
vida, el apoyo social…
Uno de estos impactos
psicológicos es el llamado “síndrome de
la invisibilidad”.
La persona desempleada puede sentirse invisible,
que no está integrada en un mercado de trabajo que sigue funcionando a su
alrededor, pero del que no forma parte. También suele tener la autoestima
baja, además de un sentimiento profundo de soledad.
Esta sensación de invisibilidad influye negativamente en el proceso de búsqueda de empleo por lo que es necesario actuar para que la persona se sienta segura y convencida de poder lograr su objetivo profesional. Para combatirlo es indispensable realizar un trabajo personal con el objeto de identificar las capacidades y cualidades que lo definen.
Este sentimiento se incrementa considerablemente cuando la persona no es capaz de pedir ayuda tanto a profesionales como a su entorno social.
Este apoyo puede venir a través de amigos y amigas, antiguos compañeros y compañeras de trabajo...y de profesionales que le pueden guiar y acompañar durante este proceso.
Este apoyo puede venir a través de amigos y amigas, antiguos compañeros y compañeras de trabajo...y de profesionales que le pueden guiar y acompañar durante este proceso.
Si eres familiar, o tienes amistad con alguna persona que se encuentra en
esta situación de desempleo es muy importante que le escuches de forma activa,
y que consigas empatizar con aquello que te está contando. Evita sobre todo
frases negativas del mercado laboral, de la cantidad de desempleo que existe… Puedes tratar el tema con naturalidad y normalidad, y facilitar la confianza suficiente para que sea capaz de exteriorizar sus emociones cuando lo necesite.
Si eres empresa o responsable de un departamento de Recursos Humanos, te detallamos
algunas pautas sencillas que hacen que la persona se pueda sentir un poco
mejor, como la de evitar hablar de la edad nada más comenzar la entrevista de trabajo
y valorar los conocimientos y la profesionalidad desde el primer momento,
además de comunicar a las personas interesadas el resultado del proceso de
selección, y cerrar los procesos publicados en internet…
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